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孩子看手机、PAD每次不要超20分钟
    分类:信息速递    时间:2014年06月14日  阅读次数:5553 次 [字体:|][间距:|

    据新华社电 最近微信上流传着一则消息,称孩子看pad比看电视伤眼十倍,这让很多将pad给孩子当早教“教具”的年轻父母们紧张起来。江苏省妇幼保健院儿童眼保健中心主任医师张佩斌表示,这种说法有一定道理。
    近期有科研人员对此做了相关实验,结果显示,玩10分钟手机,相当于看30分钟电视;玩20分钟手机,孩子的平均视力接近轻度假性近视状态;玩20分钟pad,泪膜破裂时间与干眼症患者相当。
    张佩斌说,从眼的生理功能来看,在人的眼睑上下之间有泪液层,人们眨眼时泪液随之均匀分布在眼球上,可湿润眼球,清洗眼结膜上的灰尘,以保持眼睛明亮。每次眨眼,泪液都会在角膜表面形成一层极其薄的泪膜。当人们长时间面对电视、电脑荧光屏,经常会因为专注盯着屏幕而忘记眨眼,影响了双眼的泪液分泌,久而久之,这种暂时性的干眼症状很可能发展成干眼症。
    据了解,近年来眼科就诊人群近视低龄化、高度化、干眼病年轻化的趋势愈发明显,这种现象应引起重视,相当多的孩子从幼年开始,甚至一两岁,就通过平板电脑或智能手机来观看早教动画片、玩智力游戏。由于孩子的自制力较差,被手机、pad上精彩画面吸引后,更难保持阅读距离,长时间盯着屏幕,加之幼儿手臂比成人短,眼睛距离屏幕的距离更近,因此对视力造成更大伤害。
    儿童眼保健专家提醒,pad、智能手机可以给孩子用,但一定要注意时长,每次不要超过20分钟。应鼓励孩子多参加一些户外活动和体育运动,在增强孩子体质的同时也能达到放松眼肌、保护眼部健康的目的。


来源:燕赵晚报


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